460001,

г. Оренбург,

ул. Красная Площадь, д. 3/8

Тел.: +7(3532) 44-54-56

Тел.: +7(3532) 44-54-53

Email: oren-pansionat@yandex.ru

Заказать звонок
Написать нам

Прогулка с врачом


Проект «Прогулка с врачом» - международное оздоровительно-просветительское движение, пропагандирующее идеи здорового образа жизни. Наш пансионат присоединился к нему в феврале 2019 года.

Идеологом и руководителем проекта «Прогулка с врачом» является научный сотрудник Центра им. А. Н. Бакулева, кардиолог, доктор медицинских наук, профессор Ольга Бокерия. Она привезла идею проекта из США и адаптировала ее к российской действительности.

В рамках проекта «Прогулка с врачом» в пансионате проводятся еженедельные тематические оздоровительно-просветительские мероприятия для всех желающих, которые состоят из консультативно-диагностической части и коллективной прогулки в экологически благоприятной зоне в пойме Урала. Зимой мы гуляем на лыжах. Весной, летом и осенью - со скандинавскими палками или просто пешком.

Научно доказано, что ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них - в 3 раза.

Также ходьба оказывает общеукрепляющее действие на организм в целом: повышает его устойчивость к воздействию внешних и внутренних факторов, укрепляет мышечный каркас, способствует правильному функционированию желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата и легочной системы человека.